肌断食の効果40代の肌経過ブログメイクもしながら実践中

肌断食の基本

肌断食のおすすめの時期はいつが一番いい?気をつける事は?

肌断食に興味をもって始める人はとても多いのですが、挫折してやめてしまう人も多いのが肌断食。 なるべく挫折しないで始められる時期はいつが一番おすすめなのでしょうか? Sponsored Link // 肌断食のおすすめの時期はいつが一番いい? 肌断食を始めるのに…

肌断食で皮むけの理由は?対策やめくれるのが治る期間は

肌断食をしていると肌の皮がむけたり繰り返したりすると言う声を良く聞きます。肌断食をしていて皮がむける理由は何なのでしょうか? また対策はあるのでしょうか?肌のめくれが治る期間はどの位なのでしょう?疑問を調べてみました。 Sponsored Link // 肌…

肌断食で肌のガサガサは何が原因なの?対策はある?

肌断食を始めると、肌がガサガサになってしまいます。これって見た目も触り心地もストレスですよね。 この肌のガサガサはどうして起こるのでしょうか?また治す対策はあるのでしょうか? Sponsored Link // 肌断食で肌のガサガサは何が原因なの? 肌断食でま…

肌断食は生理中でも大丈夫?気をつける事はある?

肌断食中で生理の場合は続けても大丈夫?何か気をつけておくことはない?と不安になる場合があると思います。 ただでさへ、生理の時は憂鬱で肌荒れも起こしやすく、なるべく余計な事は避けたいのが現実ですよね。 今回は肌断食と生理の関係についてお届しま…

肌断食に向いている人と向いていない人はどんなタイプ?

肌断食をする際に、成功する人とやめてしまう人がいますが、分岐点になる原因は、肌の乾燥が凄すぎてガサガサになる、ニキビが大量に発生する、角栓が出来る、かゆいなどの肌トラブルが長引いたりするものと、メイクが関係してくることの2つの理由が多いよう…

肌断食を始める前に肌の強さやケアの度合いをチェックしてみよう

肌断食を始めるにあたって、乾燥が辛い、突っ張って痛い、ニキビが大量に出た、しみが増えた、酷くなった、など色々な意見があると思います。 人それぞれ肌質が違いますし、今までの肌のお手入れ状況も違います。それによって肌断食は乾燥する日数や肌トラブ…

肌断食の意味と肌の持っている機能をまず知って欲しい

肌断食と聞いてあなたは一体どんな事を思っていますか?肌がキレイになる、スキンケアが要らない、肌トラブルから開放されたい。 色々な思いで肌断食をしよう!と思っていると思いますが、肌断食を始める前にまずは肌が元々持っている機能を知って欲しいなと…

肌断食でワセリン以外に乾燥を防ぐおすすめのものはある?

肌断食に使われるワセリン。私はもう乾燥して突っ張るのが嫌だったのと、家にあったのでワセリンを迷わず使いましたが、良く考えるとワセリンって物凄くベタつくんですよね。 今回はワセリン以外に肌断食中に使える、保湿剤があるのかどうかをお届けします。…

肌断食でワセリンの効果的な塗り方は?おすすめのワセリンはなに?

今回は肌断食の救世主ワセリンの塗り方をです。またワセリンのおすすめってあるのでしょうか? 多くの人は余りワセリンを塗らずに耐える人が多いようですが、私は1ヶ月位はワセリンを使っていました。ただなにも考えず塗っていたワケではなので、その方法を…

肌断食の洗顔石けんで乾燥を防ぐおすすめの石けんは?

今回は肌断食で使う洗顔石けんでも、肌が突っ張りにくい純石鹸の紹介です。ただでさへ肌の乾燥で悩まなければならない期間に、純石鹸を使わないと!!と肌の突っ張りを我慢して、よくおすすめされている純石鹸を使う事はないと思うのです。 少し高いですが、…

肌断食の石けんで安くておすすめなものは?毎日使える?

肌断食で使う石けんは、弱アルカリ性の純石鹸でしたね。でも弱アルカリ性は突っ張り感があり、肌の弱い人や、肌断食を始めたばかりは突っ張りが辛いのも確かです。 そんな理由で、一般的におすすめされている純石鹸はどんなものなのか?をお届します。 ただ…

肌断食に使う洗顔石けんで純石鹸の製法の違いとは?

肌断食では弱アルカリ性の洗顔石鹸がいいのは解りましたが、でも肌が突っ張っぱるのは避けたいですよね。 純石鹸にも種類がいくつかあり、肌の突っ張り感が少ないものもありますので、まずはそちらを選ぶと言う手もありです。 私も最初は突っ張り感が少ない…

肌断食で使う洗顔石けんはどんなものが効果的?なぜ純石鹸を勧めるの?

肌断食で行うのは洗顔のみです。本当は水だけで洗顔し、洗顔石けんは使わない事が究極の肌断食のようですが、私はメイクをしているので洗顔は石鹸でする派です。 では肌断食中に使う洗顔石鹸はどんなものがいいのでしょうか?よく言われているのが身体も洗え…

肌断食のやり方は?長期間耐えるためのおすすめの方法はゆるく続ける事

肌断食のやり方はどんな感じで進めるのでしょうか?また肌断食は短期間で肌がキレイになる訳ではなく、長期間掛かってやっとキレイになるのですが、そこまで来るのに結構肌がガサガサになって大変な事が多いのです。 肌断食を成功させるためには、どんな方法…

肌断食とは?効果は本当?40代でも効果が出るか実践してみた

今少しブームが来ている肌断食。最初はガサガサらしいけれど実践して行くうちにスキンケアしなくても肌がツルツルになっていくらしい。 40代と言えば、もう肌の保湿量が減って来る上にターンオーバーも乱れまくりの時期。ここからシワやシミなど多くの肌トラ…